Inhalt
Erfahren Sie in diesem interaktiven Seminar die Bedeutung von Achtsamkeit als ein Werkzeug zur Bewältigung des enormen Drucks in der Pflege und gleichzeitig zur Förderung Ihrer eigenen Selbstfürsorge.
Dieses Seminar möchte Ihnen ein tiefes Verständnis für Achtsamkeit in der Pflege vermitteln und Ihnen konkrete Werkzeugezur Bewältigung von Stress und zur Förderung der Selbstfürsorgean die Hand geben.
Inhalte
• Grundlagen der Achtsamkeit
• Achtsam werden
• Selbstfürsorge für Pflegende
• Mehr Erfolg mit Achtsamkeit
• Praxisnahe Tools und Techniken
• Fallbeispiele und Diskussion
Zielgruppe: Mitarbeitende aus allen Bereichen des Gesundheitswesens
- Unterrichtsart
- Präsenzunterricht