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Fit ab 50

Volkshochschule im Amt Arensharde, Hauptstraße 41, 24887 Silberstedt

Inhalt

Wollen Sie fit und gesund bleiben? Haben Sie vielleicht noch nie oder schon lange keinen Sport gemacht? Dann kommen Sie vorbei - wir starten gemeinsam nach flotter Musik und erhalten unsere Beweglichkeit mit gezielten Übungen für Gelenke, Rücken, Bauch, Beine und Po. Entspannungsübungen beenden die Stunde.

Unterrichtsart
Präsenzunterricht

Termine

Für dieses Angebot sind momentan 2 Zeiten bzw. Orte bekannt:

ZeitenDauerArtPreisOrtBemerkungen
22.04.24 - 08.07.24
Mo.
09:00 - 10:00 Uhr
11 Wochen (14 Std.) VormittagsP Präsenzunterricht 33 Große Str. 64
24855 Jübek

max. 12 Teilnehmende

Termine: 11
wöchentlich
Jübek - kleine Sporthalle

zur Anmeldung

22.04.24 - 08.07.24
Mo.
08:00 - 09:00 Uhr
11 Wochen (14 Std.)
VormittagsP Präsenzunterricht
s.o.
33 s.o.

max. 12 Teilnehmende

Termine: 11
wöchentlich
Jübek - kleine Sporthalle

zur Anmeldung

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